Fredag

Nu är det bar en ynka vecka tills vi i trampen sticket till BELGIEN. Det ska bli riktigt roligt!!

Jag har inte känt mig nere på hela vintern och så igår så kom känningar i halsen. Riktigt dålig. Men men jag ska nog kunna bli bra. Det är ju flera dagar kvar tills vi åker.

Nu börjar man få vår känslor. Nu är snön nästan borta. Men de har varit mulet några dagar nu men men jag ska ju inte va i Sverige så många dagar till och i Belgien så är det minst 30 grader och solen skiner som tusan har jag bestämt..

Nu hinner jag inte skriva mer ska till mormor och morfar.

här har vi ett diagram på en backe vi kanske ska köra. Koppenberg.

Snitt lutning 11%

max lutning 22%

Vi kommer dö!! Men skoj kommer det till och bli!!!

HADE//Jocke

läger..

Okej nu i helgen så har jag varit på läger.

Lördagen såg ut typ så här.

gick upp 06,15 sen åkte jag iväg till cykel lägret.

ca 09,30 va de tränings pass 1 de varade i ca 2 timmar sen på eftermiddagen när vi hade tankat in ny mat imagen va de dags för pass 2. de blev ca 3 timmar då.

Söndagen började med en smarrig frukost och sen så va de ut och åka lite cykel.

vi började köra ca 2 timmar själv sen så kom eliten ikapp oss sen så körde jag och Jonte med dem i ca 1 timme. Det var RIKTIGT jobbigt. Först så låg vi så fint på 2 led sen efter en vänster kurva så skruvades faten upp och alla elitare gick upp på lagtempo. Jag och Jonte fattade inte något mer än att nu e de nog dags och öka farten om vi ska hänga med så de gjorde vi och satte oss så fint på rulle.. Sen efter ett tag så var vi hemma fast i något tröttare skick. Lägret har varit riktigt skoj tycket jag!!

Hade// Jocke