måndag 24 maj 2010

Oskarshamn.

Tjenixen i helgen var det tävling i Oskarshamn. Det hela började lördagen med en kort prolog ca 2 km. Där kom jag 4a och Jonte 3a.
Sen var det till att åka hem och ladda om för ett gp lopp eftermiddagen 25km.Där blev det full fart direkten det var bara att kämpa !! placeringarna detta lopp blev 3a till Jonte och 5a till mig och Simon fick haveri tyvärr.
Sen var det en ny solig dag där det väntade ca 65 soliga km. Farten var väldigt låg ganska skönt om jag får säga det själv. Vi hade ganska mysigt låg och små pratade och hade det allmänt trevligt. Efter några varv kom kommissarie upp och sa att om vi inte ökade fick vi inga priser. vi höjde farten en aning. Efter en stund tröttnade några killar och ryckte och där gick jag . kollar jag bak när det bara är jag och en kille i utbrytning och ser att vi har en lucka!! får man lite extra energi och trampar . Luckan bara växte och växte. Vi höll det ända in till mål och jag blev 2a krafterna inte ville som jag ville när han den andra drog . Men jag är nöjd ändå!! jag kom 2a och Jonte kom även denna etapp 3a. Simon fick tyvärr haveri denna etapp också och blev av plockad..
Totala placeringar blev att jag blev 4a och Jonte 3a.

Nu blir det bara till att gasa !!

HADE//Jocke

söndag 2 maj 2010

Tävlingar!

Hilleshög gick helt okej mycket nöjd med linje loppet..

Nu har jag precis kommit hem från en stor tävling i Danmark. Vi körde ett tempo och sen ett GP på eftermiddagen på fredagen och ett linje lopp på lördag och söndag. Gp gick väldigt fort de va maxad växel hela tiden och idag så kom jag väldigt högt upp i klungan när det var spurt så jag är mycket nöjd med helgen.. Nästa helg så är de tävling igen så det är bara att ladda upp batterierna igen och köra fullt den helgen med!!! Det märks att cykel säsongen har dragit igång på allvar nu. Jag är borta nästan var helg nu framöver.. Men det är så de ska vara på sommar halv året!!

Nu bjuds på lite bilder från förra och denna helgen..
Det funkar inte att ladda upp nu får göra de någon annan dag!!



tisdag 20 april 2010

Tisdag

Tjena tjena.. Idag är det träning ska bli skoj som tusan!! Jag tror det va fart träning idag de blir tufft i vinden. Men de ger bra träning..

Då va snart denna säsongen igång sparkad för min del så börjar den på lördag och det är Hilleshög sen rullar de på hela sommaren..
Ska bli grymt skönt och börja åka massa lopp nu med sin nya cykel. Satte på tävlings hjulen nu härom dagen. När jag hade 2 fulla flaskor med vatten så vägde den nya mindre än när jag hade min gamla utan vatten och dur-ace hjulen på. Den ska nog kunna rulla fort i år..

Ska försöka komma ihåg och blogga hur det gick för oss alla sen.



Fick precis reda på att de ösregnar nu blev de helt plötsligt inte lika skoj och träna om en stund..

HaDe//Jocke

måndag 12 april 2010

Måndag


Hej idag har det varit en lugn dag i skolan.. Nu sitter jag här och bara har det allmänt gött.
Idag är det vila ganska skönt efter helgens träning. Men man ska ändå till klubben ikväll... Varför ska jag då det? Jo, det är ju klubbmöte ikväll.
Fantasin är på botten idag så jag kommer inte på så mycket mer att skriva.. Jag får bjuda på lite bilder istället..



Belgien


Cykel


Belgien+ boendet

lördag 10 april 2010

Lördag..

Tjena nu har jag varit i Belgien. Har inte hunnit uppdatera för än nu.

Belgien var riktigt skoj vädret var ganska varierande men de var ändå helt okey väder om man ser i de stora hela.. Jag hade hört att kuller stenen skulle va j**vlig så jag hade föreställt mig de värsta. Men de jag hade föreställt mig va ju inte ens i närheten av hur j**vligt de var i verkligheten. Jag körde på min nya Merida 909 (som jag har köpt på roslins cykel i Ystad). Det testade verkligen om hojen skulle hålla.. Det verkar den göra.!!

Kolla in fler inlägg och bilder på http://www.fktrampen.blogspot.com/

nu ska jag gå ner och äta något!!!

Hade// Jocke

fredag 19 mars 2010

Fredag

Nu är det bar en ynka vecka tills vi i trampen sticket till BELGIEN. Det ska bli riktigt roligt!!
Jag har inte känt mig nere på hela vintern och så igår så kom känningar i halsen. Riktigt dålig. Men men jag ska nog kunna bli bra. Det är ju flera dagar kvar tills vi åker.

Nu börjar man få vår känslor. Nu är snön nästan borta. Men de har varit mulet några dagar nu men men jag ska ju inte va i Sverige så många dagar till och i Belgien så är det minst 30 grader och solen skiner som tusan har jag bestämt..

Nu hinner jag inte skriva mer ska till mormor och morfar.











här har vi ett diagram på en backe vi kanske ska köra. Koppenberg.
Snitt lutning 11%
max lutning 22%
Vi kommer dö!! Men skoj kommer det till och bli!!!


HADE//Jocke

söndag 7 mars 2010

läger..

Okej nu i helgen så har jag varit på läger.
Lördagen såg ut typ så här.
gick upp 06,15 sen åkte jag iväg till cykel lägret.
ca 09,30 va de tränings pass 1 de varade i ca 2 timmar sen på eftermiddagen när vi hade tankat in ny mat imagen va de dags för pass 2. de blev ca 3 timmar då.

Söndagen började med en smarrig frukost och sen så va de ut och åka lite cykel.
vi började köra ca 2 timmar själv sen så kom eliten ikapp oss sen så körde jag och Jonte med dem i ca 1 timme. Det var RIKTIGT jobbigt. Först så låg vi så fint på 2 led sen efter en vänster kurva så skruvades faten upp och alla elitare gick upp på lagtempo. Jag och Jonte fattade inte något mer än att nu e de nog dags och öka farten om vi ska hänga med så de gjorde vi och satte oss så fint på rulle.. Sen efter ett tag så var vi hemma fast i något tröttare skick. Lägret har varit riktigt skoj tycket jag!!

Hade// Jocke